ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿）　ＮＡＹヨガスクール　

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　●３月の＜月の満ち欠け＞

●新月　３／７　上弦　３／１４　満月　３／２１　下弦　３／２８

●今月の二十四節気　　　３／６ 啓蟄　　３／２１　春分

　　　   　          　
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　　　今の季節の動植物の記録は ２０１２年３月 ２０１１年３月 
２０１０３月 ２００９年３月  ２００８年３月  ２００７年３月　をご覧下さい。
   

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　この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの３０分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。

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★３月[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓↓

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2019年3月1日（金） ●無＝０(ゼロ)であり、すべてを生む[始原の・（点）ビンディ]のような 黒い実、シャリンバイ（車輪梅）ヒサカキ（姫榊）シュロ（棕櫚）。 ◎△＋▽＝六芒星→ヤントラをつくるスイセン(水仙)ハナニラ(花韮)。 ●トゲある青い実は毒あり。 ◎輝く太陽がみえる木洩れ日3枚、桃色夕焼け雲2枚ほか ☆早春の白・ピンク・紅・黄の花、鳥たちなど ３７枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて､ 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの◎黒い実、早春の花たち、木洩れ日、夕焼け雲、 ヒヨドリ・金黒羽白・翡翠・鷺、鯉文字[縦(｜)と横(―)]、猫の瞑想＝観想★》 としてもお楽しみください。 ************************************************* 《★花と緑と翼あるもの◎黒い実、早春の花たち、木洩れ日、夕焼け雲、 ヒヨドリ・金黒羽白・翡翠・鷺、鯉文字[縦(｜)と横(―)]、猫の瞑想＝観想★》 #1☆サクラ(桜 さくら) 早咲き  #2☆レンギョウ(連翹) 　黄色の花  #3☆ツバキ(椿)　紅、紅白しぼり  #4☆早春の雲-1  #5☆木洩れ日（こもれび）-1  #6☆白梅（はくばい）　枝垂れ #7☆紅梅（こうばい） 八重　緋色 #8☆ヒュウガミズキ(日向水木） 短い房､黄色いシベ #9☆ハナニラ(花韮) △＋▽＝六芒星→ヤントラ-1 #10☆和スイセン(わ水仙) △＋▽＝六芒星→ヤントラ-2  #11☆スイセン(水仙) △＋▽＝六芒星→ヤントラ-3 #12☆魚のような雲  #13☆赤い実　クチナシ(梔子)　一重  #14☆さえずり鳴きかわす ヒヨドリ(鵯)  #15☆木の実をくわえ飛びたつ　ヒヨドリ(鵯) #16☆枯れ木にからめとられた…白い雲  #17☆黒い実　シャリンバイ（車輪梅）  #18☆黒い実　ヒサカキ（姫榊）  #19☆黒い実　シュロ（棕櫚）  #20☆早春の雲-2  #21☆セキレイ（鶺鴒） ２態  #22☆トゲある青い実　ダチュラ  #23☆木洩れ日-2 #24☆上方を気にして、見あげるカワセミ（翡翠）  #25☆強風で渦巻く水流と　カワセミ（翡翠） #26☆[ちょんまげ]冠羽 キンクロハジロ（金黒羽白）♂ #27☆魚をねらう　コサギ(小鷺)　  #28☆強風で羽根が乱れる、、、コサギ(小鷺) #29☆飛翔する　コサギ(小鷺)  #30☆カイツブリ 小さいが成鳥  #31☆ソフトクリーム雲  #32☆木洩れ日-3  #33☆夜行性のホシゴイ（星五位） 日なたで昼寝 #34☆鯉文字 横(―)と縦(｜)　錦鯉  #35☆夕焼け雲-1  #36☆夕焼け雲-2  #37☆寄りそう金黒猫　ハチワレと黒  ◎こころ　と　からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)  ●ＮＡＹヨガスクール体験記 94「機織り」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ122  ●啓蟄　●春分  ●弥生                                                       　        　  ↑ ●早春の雲

　 過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ

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●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」３月号更新しました。



　３月　





　３月に出会った鳥たち
（シメ、ウグイス、ヒレンジャク、コサギ、ジョウビタキ、カワセミ、メジロ、インコ）


































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「nature photo」 をはじめたいきさつ
内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 　私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 　また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 　今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ 　その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 　都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 　内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 　掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。　　　　2005/10/15 　　ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝
＊「月齢」とは　「新月の日から数えた日数のこと」　約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは　簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日　→「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

　

　

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