ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿） ＮＡＹヨガスクール
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 ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！ 基本から奥義まで―とても奥が深いです！ |
nature photo ヨガ・癒しの写真！
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● ・ヨガ・瞑想・呼吸法、「集中レッスン・セミナー」１１月２５日（日） ｐｍ2:30〜5:30 受付中！ こちらへ |
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●１１＜月の満ち欠け＞
 下弦 １１／１ ●新月 １１／８  上弦 １１／１５  満月 １１／２３ 下弦 １１／３０ |
●今月の二十四節気 １１／７ 立冬 １１／２２ 小雪
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今の季節の動植物の記録は ２０１２年１１月 ２０１１年１１月
２０１０年１１月 ２００９年１１月 ２００８年１１月 ２００７年１１月 をご覧下さい。
この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの３０分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。
★11月[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓↓
| NEW 11月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] こちらへ |
| 2018年11月1日(木) ◎赤い実･青い実、みのりの秋。 〔変化〕いろいろ。 今までのプロセス(過程)が実を結ぶ､ ![18.11月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]](http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/18.11-4set.gif) 秋は楽しみがいっぱい。 空や花の移り変わりなど ４７枚の写真で秋を堪能してください。 写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて､ 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの、秋空と赤い実･青い実、 蝶と鷺、鯉と猫の瞑想＝観想★》 としてもお楽しみください。 ************************************************* 《★花と緑と翼あるもの、秋空と赤い実･青い実、蝶と鷺、鯉と猫の瞑想＝観想★》 #1☆秋のバラ(薔薇 ばら)-1 #2☆秋のバラ(薔薇 ばら)-2 #3☆スイフヨウ（酔芙蓉）-1 一重 白い花 #4☆スイフヨウ（酔芙蓉）-2 八重 ピンク #5☆スイフヨウ（酔芙蓉）-3 八重 白とピンク #6☆スイフヨウ（酔芙蓉）-4 八重 白とピンク #7☆秋空 巻雲（けんうん） 絹雲（けんうん､きぬぐも） #8☆秋空に伸び広がる 柿の木 #9☆赤い実 カキ(柿 かき)の実 #10☆秋空 細長い絹雲（けんうん､きぬぐも） #11☆赤い実 クロガネモチ（黒鉄黐）-1 #12☆赤い実 クロガネモチ（黒鉄黐）-2 #13☆秋空 巻雲（けんうん） #14☆青い実 クサギ（臭木） #15☆秋空 鱗雲（うろこぐも）と棚引く雲 #16☆青い実 ヒマラヤスギ（杉） #17☆秋空 大積乱雲→この後 雷雨 #18☆青い実と紫の花 キキョウ（桔梗） #19☆秋空 鱗雲（うろこぐも） #20☆青い実と赤い実 色づくトキワサンザシ(常盤山査子) #21☆紅葉と赤い実 ハナミズキ(花水木)  #22☆峰雲（みねぐも）積乱雲 →この後 雷雨 #23☆ヒヨドリジョウゴ（鵯上戸）-1 赤い実 #24☆ヒヨドリジョウゴ（鵯上戸）-2 青い実 #25☆ヒヨドリジョウゴ-3 つぼみ 白い花 青い実 #26☆秋空 「・・・」雲が下に #27☆ショウジョウソウ(猩々草 しょうじょうそう)-1 #28☆ショウジョウソウ(猩々草)-2 花 #29☆秋空がうつる池に、ススキ(薄 すすき) #30☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 オス♂ #31☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶 メス♀ #32☆セセリ蝶-1 花粉まみれ #33☆セセリ蝶-2 長い口吻（こうふん） #34☆ダイサギ(大鷺)-1 首を曲げ、水中を狙う #35☆ダイサギ(大鷺)-2 長い首を伸ばし樹上で 狙う #36☆秋空 紗(うすぎぬ)のような白雲 #37☆鯉文字（こいもじ） ΓΓ」(ガンマ γ） #38☆丸い波紋に囲まれた 錦鯉のゴマちゃん #39☆隅田川モーターボート #40☆水上バス 隅田川 浅草 #41☆小雨に霞む（こさめ に かすむ）東京スカイツリー-1 #42☆小雨に霞む 東京スカイツリー-2 #43☆小雨に霞む 五重塔 金龍山 浅草寺 #44☆【火星】と［上弦の翌日］の月 #45☆セイダカアワダチソウ(背高泡立ち草) #46☆夕焼け雲 #47☆赤壁のそばで、日なたぼっこ猫 ◎こころ と からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 90「チャレンジャーたち」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ118 ●立冬 ●小雪 ●霜月 ↑ ●ヒヨドリジョウゴ（鵯上戸） 赤い実 |
過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ
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●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」１１月号更新しました。
１１月
冬鳥たちがやってきた！
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| 「nature photo」 をはじめたいきさつ |
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内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。 2005/10/15 ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝 |
＊「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照 |
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