ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿） ＮＡＹヨガスクール
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●１月の＜月の満ち欠け＞
 満月 １/７  下弦 １/１５ ●新月 １/２２  上弦 １/２９ |
●今月の二十四節気 １/５ 小寒 1/２０ 大寒
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今の季節の動植物の記録は ２０１２年１月 ２０１１年１月 ２０１０年１月
２００９年１月 ２００８年１月 ２００７年１月
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| 2023年1月1日（日） ↓★今月のピックアップ写真 ![23-1月 ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]](http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/23-01-4set.gif) ◎冬の花と実 9枚 ◎冬の空 9枚 ◆木洩れ日1枚 ◎東京タワーと垂直(｜) に延びる【太陽の光】 ◇冬の空 ◎極楽鳥花（ゴクラクチョウカ） バード（オブ）パラダイス ◎松の花、緑の常磐木。果実の種(たね)は羽を持ち、飛ぶ ◎トキワサンザシ(常盤山査子)ピラカンサ 白い花が赤い実に ◎冬の空 ◇鳥が飛ぶ 東京スカイツリー ◎浅草-雷門 五重塔 金龍山-浅草寺 ◎冬の空 クレーン＝ツル（鶴）が並ぶ 東京タワー ◎バラ(薔薇) 黄色、紅薔薇（べにばら） ◎アロエ 赤いつぼみ（蕾）と花、葉 ◎錦鯉(にしきごい) ゴマちゃん 浮上し、みつめる【水相観】 ◎冬の空 二日月（ふつかづき） 糸月（いとづき）【月相観】 など２７枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの★セキレイ（鶺鴒）、ムクドリ（椋鳥）【二】、コサギ(小鷺) ☆錦鯉-ゴマ【水相観】◆二日月＝糸月【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想★》 としても お楽しみください。 ********************************************** 《★花と緑と翼あるもの★セキレイ（鶺鴒）、ムクドリ（椋鳥）【二】、コサギ(小鷺) ☆錦鯉-ゴマ【水相観】◆二日月＝糸月【月相観】◇月と猫の瞑想＝観想★》27枚 2023年1月1日（日） #1☆東京タワーと垂直(｜) に延びる【太陽の光】 ◇冬の空-1 #2☆明けましておめでとうございます2023年1月元旦 内藤景代拝 #3☆極楽鳥花（ゴクラクチョウカ）-1 バード（オブ）パラダイス #4☆極楽鳥花-2 別名：ストレリチア ショウガ(生姜)目 #5☆松(まつ) -1 雌花♀と松葉 緑の常磐木(ときわぎ) #6☆松 -2 果実＝松ぼっくり 種(たね)は羽を持ち、飛ぶ #7☆冬の空-2 ◇【川】を渡る電車 #8☆バラ(薔薇) -1 紅薔薇（べにばら）  #9☆冬の空-3 ◇【川】にかかるアーチ橋､東京スカイツリー #10☆トキワサンザシ(常盤山査子)-1 白い花が赤い実に #11☆トキワサンザシ-2 別名：ピラカンサ 赤い実いっぱい #12☆冬の空-4 ◇鳥が飛ぶ 東京スカイツリー #13☆アロエ 赤いつぼみ（蕾）と花、葉 #14☆バラ(薔薇) -2 黄色 #15☆浅草-1 雷門（かみなりもん）金龍山 浅草寺(せんそうじ) #16☆浅草（あさくさ）-2 五重塔（ごじゅうのとう）-1 #17☆浅草-3五重塔-2 金龍山 浅草寺(きんりゅうざん せんそうじ) #18☆冬の空-5 ハト(鳩 はと) 東京スカイツリー #19☆セキレイ（鶺鴒 せきれい） 【川】べりを歩く #20☆ムクドリ（椋鳥 むくどり） 【二】羽 一対(ペア) #21☆コサギ(小鷺) 【川】の流れを見る #22☆冬の空-6 クレーン＝ツル（鶴）が並ぶ 東京タワー #23☆錦鯉(にしきごい)ゴマちゃん 浮上し、みつめる【水相観】 #24☆冬の空-7 二日月（ふつかづき） 糸月（いとづき）【月相観】 #25☆冬の空-8 ◇垂直(｜) に延びる【太陽の光】と東京タワー #26☆冬の空-9 ◆木洩れ日 #27☆路上でくつろぐ、ハチワレ三毛猫(みけねこ) -2 ◎こころ と からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 139「ユングの本」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ 168 ●小寒 ●大寒 ● 睦月 ↑☆冬の空 ◇【川】にかかるアーチ橋､東京スカイツリー |
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過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ
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●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」１月号更新しました。
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内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。 2005/10/15 ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝 |
＊「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照 |
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