ヨガ(ヨーガ)の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんかヨガ・瞑想・教室(東京・新宿) NAYヨガスクール 

ヨガの基本・方法・効果 ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)

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身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・・ 

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ヨガ・瞑想・呼吸法、「集中レッスン・セミナー」
6月26日(日)
 
           
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 ●6月の<月の満ち欠け>

  上弦 6/7 満月 6/14  下弦 6/21 新月 6/29

今月の二十四節気   6/6 芒種  6/21 夏至

                  
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   今の季節の動植物の記録は   
2012年6月  2011年6月  2010年6月    

2009年6月   2008年6月  2007年6月  


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NEW     6月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ]  こちらへ
2022年6月1日(水)

↓★
今月のピックアップ写真
22-6月 ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]

バラ(薔薇) 7 枚 、アジサイ(紫陽花) 5枚、梅雨の花 18 枚

◎梅雨の空11 枚、夕焼け4 枚、木洩れ日

◎【五角形】の白い花 紅い花、カルミア(アメリカシャクナゲ、花笠石楠花)ツツジ(躑躅)科


☆ヒメヒオウギ(姫檜扇)薄紅色 アヤメ(文目)科

☆柑橘(かんきつ)白い花

☆玉アジサイ(たま紫陽花)  大きく丸いつぼみ(蕾)
☆ガクアジサイ(額紫陽花)  普通花(両性花)と装飾花
☆アジサイ(紫陽花) 薄桃、八重 小さな普通花と装飾花

☆ピラカンサ(トキワサンザシ 常盤山査子) つぼみと白い花

☆バラ(薔薇):白、薄いピンク、黄色、赤 、ピンク、赤紫紅色

☆カワセミ(翡翠)新緑の木陰で、翼の毛づくろい

☆【変身前】の頭部が緑のマガモ(真鴨) ♂とカルガモ(軽鴨)

☆【川】のコサギ(小鷺) 岩場(いわば)で。【水相観】

☆錦鯉:黄金のコイ(鯉)に黒の斑点(ドット)【水相観】
☆錦鯉:【二】ゴマちゃんと、似ている鎖(くさり)

◇上弦の翌日、 夕月 【月相観】

☆口のまわりがクマ子(熊こ)さん そして、クールに… 
など

36枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を、深く考えるため〕
のご参考になれば幸いです。

花と緑と翼あるもの☆梅雨の花 18枚☆【変身前】マガモ(真鴨) ♂と軽鴨☆川の小鷺が岩場で☆翡翠が翼の毛づくろい☆梅雨の空11 枚、夕焼け4 枚、木洩れ日◇月と猫の瞑想=観想
としてもお楽しみください。
     
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花と緑と翼あるもの☆梅雨の花 18枚☆【変身前】マガモ(真鴨) ♂と軽鴨☆川の小鷺が岩場で☆翡翠が翼の毛づくろい☆梅雨の空11 枚、夕焼け4 枚、木洩れ日◇月と猫の瞑想=観想36枚

2022年6月1日(水)

#1☆カルミア(アメリカシャクナゲ)-1 白い花 ツツジ(躑躅)科
#2☆カルミア(花笠石楠花)-2  紅い花 つぼみ(蕾)と開花

#3☆ヒメヒオウギ(姫檜扇)  薄紅色  アヤメ(文目)科

#4☆柑橘(かんきつ)  白い花

#5☆梅雨の空-1  ◆斜め【/】雲 交差(×)

カルミア(アメリカシャクナゲ) 白い花 ツツジ(躑躅)科


#6☆玉アジサイ(たま紫陽花)  大きく丸いつぼみ(蕾)
#7☆ガクアジサイ(額紫陽花)-1 普通花(両性花)と装飾花
#8☆ガクアジサイ(額紫陽花)-2 普通花(両性花)と装飾花
#9☆アジサイ(紫陽花 あじさい)-1 濃いピンク、薄桃、八重
#10☆アジサイ(紫陽花)-2  小さな普通花(両性花)と装飾花

#11☆梅雨の空 -2

#12☆ピラカンサ-1 別名トキワサンザシ(常盤山査子) つぼみ(蕾)
#13☆ピラカンサ-2  白い花 →赤い実

#14☆梅雨の空 -3  ◆夕焼け-1

#15☆バラ(薔薇)-1  白
#16☆バラ(薔薇)-2  薄いピンク
#17☆バラ(薔薇)-3  黄色
#18☆バラ(薔薇)-4  赤
#19☆バラ(薔薇)-5  ピンク 八重
#20☆バラ(薔薇)-6  赤  多重
#21☆バラ(薔薇)-7  紫紅色

#22☆梅雨の空 -4

#23☆カワセミ(翡翠)-1 新緑の木陰で
#24☆カワセミ-2 翼(つばさ)の毛づくろい

#25☆梅雨の空 -5   ◆雨雲-1

#26☆【変身前】の頭部が緑のマガモ(真鴨) ♂とカルガモ(軽鴨) 

#27☆梅雨の空 -6  ◆夕焼け-2

#28☆【川】のコサギ(小鷺) 岩場(いわば)で。【水相観】

#29☆梅雨の空 -7  ◆雨雲-2 

#30☆錦鯉-1 黄金のコイ(鯉)に黒の斑点(ドット)【水相観】

#31☆梅雨の空 -8  ◆夕焼け-3

#32☆錦鯉-2 【二】ゴマちゃんと、似ている鎖(くさり)

#33☆梅雨の空 -9  ◇上弦の翌日、夕月 【月相観】 
#34☆梅雨の空 -10  ◆木洩れ日
#35☆梅雨の空 -11  ◆夕焼け-4

#36☆口のまわりがクマ子(熊こ)さん 12 そして、クールに…


こころ と からだ コーナー

「猫の集会」(NAY会員のページ)

NAYヨガスクール体験記 132 「

見ている猫(ネコ)シリーズ161

   ●芒種   夏至     ●水無月
 
           ☆カルミア(アメリカシャクナゲ) 白い花 ツツジ(躑躅)科


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  過去の「フォト&エッセイ(内藤景代)」<要約と写真>は、こちらへ

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NAYヨガスクール会員の「猫の集会」6月号更新しました。



 

6月  花










鳥・蝶































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「nature photo」 をはじめたいきさつ

 
内藤景代の『冥想(瞑想)―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。
 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。

 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。
 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか?
 その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか?
 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。
 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間(まくあい)」としての役目も果たせたら、と思っています。
 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。    2005/10/15   NAYヨガスク−ル・スタッフ拝

*「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。
*温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。
*日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。
*「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦(月の運行が基準)を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、1年を24等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。1節気は、約15日
 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

 

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内藤景代瞑想フォト・エッセイ」NEW                
       

 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約写真>NEW

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内藤景代の本・DVD・CDの紹介・ご購入 →[翻訳された本]をふくみます。

内藤景代の本 心に残る言葉 
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ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」  

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→→ヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別の ご紹介

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 ★瞑想・冥想法−精神世界 ●「5分間瞑想法」(やり方)
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メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代)  


1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」はNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)と名称変更しております。よろしく御願いします。合掌  →NAY(エヌ エ− ワイ)
                                 ◎ NAYの四半世紀の歩みなど…※追記:こちらへ
NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART  since1976  こちらへ
☆↑ NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のポリシーです。→NAY(エヌ エ− ワイ)
NAYヨガスクールの精神(スピリット)は心と体の旅によりハートにある 魂たましいに出会うこと    
こちらへ 
 
 
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13スッキリ目覚める!短く深く熟睡する法』 王様文庫・三笠書房

『スーパーラーニング&ヨガ』 
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『冥想HOW TO』 ☆完全図解 140枚のイラスト 画・真崎 守
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