ヨガ(ヨーガ)の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんかヨガ・瞑想・教室(東京・新宿) NAYヨガスクール 

ヨガの基本・方法・効果 ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)

ヨガを学ぼう ヨガ(ヨーガ)を学ぼう! 基本から奥義まで―とても奥が深いです! 
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ヨガ・瞑想・呼吸法、「集中レッスン・セミナー」
5月22日(日)
 
           
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 ●5月の<月の満ち欠け>

  新月 5/1 上弦 5/9 満月 5/16  下弦 5/23 新月 5/30

今月の二十四節気   5/5 立夏  5/21 小満

                  
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   今の季節の動植物の記録は   
2012年5月  2011年5月  2010年5月    

2009年5月   2008年5月  


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NEW     5月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ]  こちらへ
2022年5月1日(日)

↓★
今月のピックアップ写真
22.-05月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]

◎ナンジャモンジャ(ヒトツバタゴ)白い花など  初夏の花13枚

◎白いらせん(螺旋)雲など  初夏の空14枚


☆セリバヒエンソウ(芹葉飛燕草)、シャガ(射干、著莪、胡蝶花)、ニワトコ(接骨木)白い花。

☆藤(ふじ)の花房、藤棚に絡むツル(蔓)

☆ベニバナトチノキ(紅花栃の木)マロニエ、トチノキ 白い花

☆山吹(やまぶき)黄金色八重と一重、白い山吹に黒い実


☆緑の小花、ハナイカダ(花筏)

☆黄のツルバラ(蔓薔薇)モッコウバラ

▼鯉が龍に[変化]する登龍門の伝説から「鯉のぼり」 など
34枚の写真と“言葉”を
【二重(ダブル)イメージ】で観じて
〔新しい方向性を、深く考えるため〕
のご参考になれば幸いです。

花と緑と翼あるもの★カワセミ(翡翠)、コサギ(小鷺)、ダイサギ(大鷺)飛翔【水相観】◇錦鯉【三】
◇木洩れ日、夕焼け、初夏の空14枚◎初夏の花13枚◇月と猫の瞑想=観想
としてもお楽しみください。
     
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花と緑と翼あるもの★カワセミ(翡翠)、コサギ(小鷺)、ダイサギ(大鷺)飛翔【水相観】◇錦鯉【三】
◇木洩れ日、夕焼け、初夏の空14枚◎初夏の花13枚◇月と猫の瞑想=観想34枚


2022年5月1日(日)

#1☆ナンジャモンジャ(ヒトツバタゴ)白い花 モクセイ科

#2☆セリバヒエンソウ(芹葉飛燕草 せりばひえんそう)

#3☆シャガ(射干、著莪、胡蝶花) 白い花

#4☆初夏の空-1 ◆白いらせん(螺旋)雲

#5☆ニワトコ(接骨木)  白い花

#6☆モッコウバラ(木香茨、木香薔薇) 黄のツルバラ(蔓薔薇)

#7☆初夏の空-2  ◆横(―)に大きく.白い雲


藤(ふじ) 藤棚(ふじだな)に絡(から)む藤のツル(蔓)

#8☆藤(ふじ)-1 藤棚(ふじだな)に絡(から)む藤のツル(蔓)
#9☆藤(ふじ)の花房(はなぶさ)-2

#10☆初夏の空-3 ◆夕焼け
 
#11☆山吹(やまぶき)-1  黄金色 一重(ひとえ)
#12☆山吹(やまぶき)-2 黄金色 八重(やえ)
#13☆山吹(やまぶき)-3 一重  白い花  黒い実

#14☆初夏の空-4

#15☆ベニバナトチノキ(紅花栃の木、 紅花橡)マロニエ
#16☆トチノキ(栃、橡 とちのき)  白い花

#17☆初夏の空-5
 
#18☆ハナイカダ(花筏 はないかだ) 緑の小花

#19☆初夏の空-6 

#20☆カワセミ(翡翠 かわせみ)-1 夕陽を背にあび、日向ぼっこ
#21☆カワセミ(翡翠)-2 茶色い胸、赤い小さな足先そろえて。

#22☆初夏の空-7
 
#23☆【川】のコサギ(小鷺) 《光》を浴びて。【水相観】

#24☆初夏の空-8

#25☆目の前のダイサギ(大鷺)、飛翔する

#26☆初夏の空-9
 
#27☆鯉が龍に[変化]する登龍門の伝説から「鯉のぼり」 【水相観】
#28☆初夏の空-10  ◆木洩れ日-1
#29☆錦鯉(にしきごい) 【三】 ゴマちゃん、橙の鯉、紅い鯉

#30☆初夏の空-11 ◆ 三日月 (みかづき )◇【月相観】

#31☆初夏の空-12 ◆木洩れ日-2
#32☆初夏の空-13
#33☆初夏の空-14

#34☆口のまわりが「クマ子(熊こ)さん」11背中ごしごしOK…?


こころ と からだ コーナー

「猫の集会」(NAY会員のページ)

NAYヨガスクール体験記 131 「universal

見ている猫(ネコ)シリーズ160 

  ●立夏    ●小満    ●皐月
 
           ☆藤(ふじ)-1 藤棚(ふじだな)に絡(から)む藤のツル(蔓)

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  過去の「フォト&エッセイ(内藤景代)」<要約と写真>は、こちらへ

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NAYヨガスクール会員の「猫の集会」5月号更新しました。



 

5月  花























鳥・蝶























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「nature photo」 をはじめたいきさつ

 
内藤景代の『冥想(瞑想)―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。
 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。

 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。
 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか?
 その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか?
 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。
 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間(まくあい)」としての役目も果たせたら、と思っています。
 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。    2005/10/15   NAYヨガスク−ル・スタッフ拝

*「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。
*温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。
*日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。
*「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦(月の運行が基準)を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、1年を24等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。1節気は、約15日
 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

 

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内藤景代とNAYヨガスク−ル ヨガと瞑想 など
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 ヨガの基本・方法・効果(内藤景代) NEW  

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NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)公式サイト  since1976
 
  

ヨガ・瞑想・教室−NAYヨガスクールのご案内」 NEW   

内藤景代瞑想フォト・エッセイ」NEW                
       

 [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約写真>NEW

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内藤景代の「エッセイ」メルマガのご紹介と登録 NEW

NAYヨガスクール会員の写真・エッセイ・演奏など「猫の集会NEW

内藤景代の本・DVD・CDの紹介・ご購入 →[翻訳された本]をふくみます。

内藤景代の本 心に残る言葉 
  読者とつくるページです 

ヨガ・瞑想DVD・CDの症状別・目的別「活用法」  

 ★ヨガと精神世界 内藤景代の本
→→ヨガと冥想(瞑想)の本・テーマ別の ご紹介

   http://www.naito-hon.nay.jp/

 ★瞑想・冥想法−精神世界 ●「5分間瞑想法」(やり方)
   http://www.meisouhou.nay.jp/


メンタルヘルス・精神世界 癒しのヨガ(内藤景代)  


1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」はNAYヨガスクール(内藤景代・主宰)と名称変更しております。よろしく御願いします。合掌  →NAY(エヌ エ− ワイ)
                                 ◎ NAYの四半世紀の歩みなど…※追記:こちらへ
NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART  since1976  こちらへ
☆↑ NAYヨガスクール(内藤景代・主宰)のポリシーです。→NAY(エヌ エ− ワイ)
NAYヨガスクールの精神(スピリット)は心と体の旅によりハートにある 魂たましいに出会うこと    
こちらへ 
 
 
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13スッキリ目覚める!短く深く熟睡する法』 王様文庫・三笠書房

『スーパーラーニング&ヨガ』 
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『冥想HOW TO』 ☆完全図解 140枚のイラスト 画・真崎 守
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『光の天使』  堕ちた天使は〈人間〉になった…オールカラー
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