ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿）　ＮＡＹヨガスクール　

ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！　基本から奥義まで―とても奥が深いです！

nature photo ヨガ・癒しの写真！    身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・・

2021年３月はこちらへ 　　２０２１年4月　 翌月はこちら

「nature photo」のサイトを始めたいきさつなどはこちらへ

←nature photo&（内藤景代）トップへ ←ヨガの基本・方法・効果（内藤景代） ＴＯＰへ

●・ヨガ・瞑想・呼吸法、「集中レッスン・セミナー」 ４月２５日（日）　 　　　　　　　　　　　ｐｍ2:30〜5:30　受付中！　　　　こちらへ

↑☆スマホ･PC･タブレットで読める 電子書籍 ７冊こちらへ  ↑４０サイトで発売 ◆楽天  ★Amazon 内藤景代の本（新刊・古書・電子書籍)  『BIG ME』 「瞑想用ヤントラ・カード２枚プレゼント付き」通販\1.200 （税送料こみ）

　●４月の＜月の満ち欠け＞

下弦　４/４　●新月　４/１２　上弦　４/２０　満月　４/２７

●今月の二十四節気　　　４/４　清明　　４/２０　穀雨

　　　   　          　
--------------------------------------------------------------------

　　　今の季節の動植物の記録は 　　２０１２年４月  ２０１１年４月  ２０１０年４月

２００９年４月  　２００８年４月　　２００７年４月

 過去の「nature photo」は、こちらへ

････････････････････････････････････

 NEW  ★４月[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     ４月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ

2021年4月1日（木） ↓★今月のピックアップ写真 ☆春の空14枚、縦横斜め／多様な雲・放射・もこもこ・紗・竜・多層的な雲、 桜と夕月◎上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け。 【彼岸と此岸がつながる】桜ソメイヨシノ☆山桜と里桜7枚 ☆大島桜と寒緋桜の〔自然交雑種〕が河津桜 ☆スミレ（菫）石垣のすき間に咲く ☆ムラサキケマン（紫華蔓）別名ヤブケマン（藪華鬘） ☆ハリエンジュ（針槐　ニセアカシア) ☆ハナズオウ(花蘇芳) ☆ハナダイコン(花大根) 紫＝諸葛菜（しょかっさい） ☆レンギョウ(連翹）ゴールデンベルズ（金の鈴） ☆ノースポールSnow daisy(スノー　デージー) ◎花越し猫2匹それから  など 合計３６枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの◎春の空14枚、縦横斜め／多様で多層的な雲 ◎桜と夕月-上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け ◇渡り鳥オオバン（大鷭）ペア鶴目 ◇ムクドリ ◇ 片足立ち五位鷺、大鷺◇ならぶ小鷺と大鷺 ◆白い鯉、【川】の紅白・黒い鯉は【密】 ☆猫と花の瞑想＝観想★》としてもお楽しみください。 ********************************************** 《★ 花と緑と翼あるもの◎春の空14枚、縦横斜め／多様で多層的な雲 ◎桜と夕月-上弦の翌々日＝九日月、木洩れ日、夕焼け ◇渡り鳥オオバン（大鷭）ペア鶴目 ◇ムクドリ ◇ 片足立ち五位鷺、大鷺◇ならぶ小鷺と大鷺 ◆白い鯉、【川】の紅白・黒い鯉は【密】 ☆猫と花の瞑想＝観想★》 #1☆ソメイヨシノ(染井吉野)-1 桜（さくら）-1 #2☆【彼岸と此岸がつながる】　ソメイヨシノ-2　桜-2 #3☆オオシマザクラ(大島桜)-1 白ぽく大きな花びら 桜-3 #4☆オオシマザクラ-2 葉と花がいっしょに咲く 桜-4 #5☆大島桜と寒緋桜の〔自然交雑種〕が、河津桜　桜-5 #6☆里桜（さとざくら） たかさご　桜-6 #7☆ムクドリ（椋鳥）3羽とソメイヨシノ(染井吉野) 桜-7 #8☆ハナカイドウ(花海棠)　バラ(薔薇)科 リンゴ(林檎)属 #9☆白い竜？ 白い鳥？　◆春の雲-1 #10☆スミレ（菫）　石垣のすき間(ニッチ)に咲く #11☆紗（しゃ)雲 　　◆春の雲-2 #12☆ムラサキケマン（紫華蔓）別名ヤブケマン（藪華鬘） #13☆ハリエンジュ（針槐　ニセアカシア) #14☆ハナズオウ(花蘇芳) 　　豆（マメ）科 #15☆ハナダイコン(花大根) 紫　＝諸葛菜（しょかっさい） #16☆レンギョウ(連翹）英名はゴールデンベルズ（金の鈴） #17☆ノースポール　英名はSnow daisy(スノー　デージー) #18☆｢多層｣的な雲　◆春の雲-3 #19☆オオバン（大鷭）ペア　ツル(鶴)目 クイナ(水鶏)科 #20☆｢多層｣的な雲 　◆春の雲-4 #21☆片足立ち進行形 ゴイサギ（五位鷺） 3本の冠羽 #22☆放射雲 　◆春の雲-5 #23☆ダイサギ(大鷺)とコサギ(小鷺)そばに並んで【二】 #24☆ダイサギ(大鷺)　片足立ち-2　強風で羽づくろい #25☆夕焼け-1 　◆春の空-6 #26☆錦鯉のゴマちゃん　ドアップ #27☆木洩れ日　 ◆春の空-7 #28☆【川】のコイ(鯉)たち。紅白の錦鯉と黒い鯉（真鯉） #29☆夕焼け-2　 ◆春の空-8 #30☆桜と夕月　◎九日月とソメイヨシノ　◆春の空-9 #31☆上弦の翌々日＝九日月(ここのかづき) ◆春の空-10 #32☆縦横斜め／多様な雲　　◆春の空-11 #33☆夕焼け-3　 ◆春の空-12 #34☆もこもこ雲　◆春の空-13 #35☆花越しの窓べで【日光浴】のネコ（猫)親子-2 #36☆もこもこ雲　◆春の空-14 ◎こころ　と　からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 119「茹で卵」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ147 ●清明　●穀雨 ●卯月     　　　 　　　　　　　　　↑☆夕焼け　 ◆春の空

･･･････････････････････････････････

　 過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ

･･･････････････････････････････････････････････

●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」４月号更新しました。



　
４月　　






群れ
　　





























翌月へ→
→ 前月へ
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

「nature photo」 をはじめたいきさつ
内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 　私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 　また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 　今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ 　その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 　都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 　内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 　掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。　　　　2005/10/15 　　ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝
＊「月齢」とは　「新月の日から数えた日数のこと」　約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは　簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日　→「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

　

＊-------＊----------＊---------＊----------＊ ☆内藤景代とＮＡＹヨガスク−ル　ヨガと瞑想　など                         関連サイトのご紹介☆ ＊-------＊----------＊---------＊----------＊ ★　【ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)）】 NEW   ★nature photo(ネーチャー　フォト ) ★内藤 景代(ＮＡＹヨガスクール主宰)公式サイト　BIG ME club　NEW         ★ＮＡＹヨガスクール（内藤景代・主宰）公式サイト　 since1976     ★「ヨガ・瞑想・教室−ＮＡＹヨガスクールのご案内」　NEW    ★内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」NEW　　　　　　　　　　　　　　　　         ★ [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約と写真>NEW ★内藤景代の「フォト・エッセイ」見出し集　 http://yogaessay-midashi.nay.jp/ ★内藤景代の「エッセイ」メルマガのご紹介と登録　NEW ◎ＮＡＹヨガスクール会員の写真・エッセイ・演奏など「猫の集会」NEW ◎内藤景代の本・DVD・ＣＤの紹介・ご購入　→[翻訳された本]をふくみます｡ ★内藤景代の本　心に残る言葉　  読者とつくるページです  ★ヨガ・瞑想DVD・ＣＤの症状別・目的別「活用法」　   ★◎ヨガと精神世界 内藤景代の本 →→ヨガと冥想（瞑想）の本・テーマ別の ご紹介    http://www.naito-hon.nay.jp/  ★瞑想・冥想法−精神世界　●「５分間瞑想法」（やり方）    http://www.meisouhou.nay.jp/ ★メンタルヘルス・精神世界　癒しのヨガ（内藤景代）   ★「スピリチュアル(精神)世界の疑問と答」　 ★ヨガ呼吸法ダイエット　　　　　 ★内藤景代ヨガスクール（ヨガ教室）からのお知らせ　・NEW                            ◎まぐまぐのメールマガジン(無料)  毎月１回･PC･携帯向け ★内藤景代が贈る瞑想フォト・エッセイ★ https://www.mag2.com/m/0000106654.html 　★新刊古書　ネット書店　      ◆楽天   ★Amazon 内藤景代の本（新刊・古書・電子書籍)   ＃☆スマホ･PCでも読める電子書籍６冊こちら　 Amazon Kindle版 ◎1976年創立の「内藤景代ヨガスクール」はNＡＹヨガスクール(内藤景代・主宰)と名称変更しております。よろしく御願いします。合掌  →ＮＡＹ（エヌ エ− ワイ）                                  ◎ ＮＡＹの四半世紀の歩みなど…→※追記：こちらへ ◎NAY SPIRIT IS BODY TRIP & MIND TRIP to SOUL in HEART  since1976  こちらへ ☆↑　ＮＡＹヨガスクール(内藤景代･主宰)のポリシーです。→ＮＡＹ（エヌ エ− ワイ） ＮＡＹヨガスクールの精神(スピリット)は心と体の旅によりハートにある　魂たましいに出会うこと    こちらへ

　

　

＊-------＊----------＊---------＊----------＊ ☆★☆内藤景代のヨガと瞑想の本、DVD・ＣＤを                         ご紹介するサイト☆★☆ ＊-------＊----------＊---------＊----------＊

☆ DVD・CD目的別・症状別《活用法》        ☆ＤＶＤ･CDと本が、ＮＡＹヨガスクールの通信販売でお求めになれます。 ↓通販は【無休】です ☆通販 ★内藤景代監修<ヨガ・ダイエット>DVD『やせるヨガ』　 ★内藤景代監修・出演　DVD『ヨガと冥想』　　 ★内藤景代の声で誘導するＣＤ『くつろぎの冥想』　 ★ヨガ呼吸法DVD（内藤景代・出演）　こちらへ   ☆通販 ☆本： 『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸               →  「瞑想用ヤントラ・カード２枚プレゼント付き」通販\1.200 （税・送料こみ） ☆本； 魔法のかたちと力『ヤントラ』        　　→「瞑想用ヤントラ・カード３枚プレゼント付き」通販 ￥3,000（税・送料込み） ＊-------＊----------＊---------＊----------＊    ◎ 内藤景代の本・DVD･CD　[翻訳された本]をふくみます　   こちらへ ☆成長物語としての内藤景代の本たち　こちらへ 本のご紹介サイト     ★Amazon 内藤景代の本（新刊・古書・電子書籍)  ◆楽天 １★内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』　 ２★内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』　 ３★内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想）―こころを旅する本』 ４★内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想（瞑想）』 ５★内藤景代の自己実現の本−『ＢＩＧ ＭＥ』（大きな自分と出会う） http://bigme-book.nay.jp/ ６★内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』　   http://yoga-watashi.nay.jp/ ７★内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』　 http://yantra-book.nay.jp/ →「瞑想用ヤントラ・カード３枚プレゼント付き」通販 ￥3,000（税・送料込み） ８★症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』　  http://yoga-home.nay.jp/ ９ ★生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える　３分間ヨガ』　 10★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』 11★『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン＜快眠CD付＞』　 12★幸せになれる！『いつでもどこでも「瞑想」入門』　　PHP文庫　   →この本についての打ち明け話は、こちらへ↓             http://www.bigme.jp/00-11-06/11-06-01/11-06-4.htm→    スマホ・パソコン・タブレットで読める【電子書籍】４０サイトで発売    　http://www.nay.jp/11.5.29-php-bunko-cover-big..htm 13★スッキリ目覚める！『短く深く熟睡する法』　王様文庫・三笠書房 ※『スーパーラーニング＆ヨガ』　 ☆潜在意識のイメージ・コントロール法 http://www.bigme.jp/06-book-cd/sl-guide.htm ※『冥想HOW TO』　☆完全図解 140枚のイラスト 画・真崎　守 http://www.bigme.jp/06-book-cd/how-to-guide.htm ※『光の天使』　 堕ちた天使は〈人間〉になった…オールカラー http://www.bigme.jp/06-book-cd/angel-guide.htm ＃☆スマホ･PCでも読める電子書籍６冊こちら　 Amazon Kindle版↓↓ 　こちらへ   ★↓↓ 〔スマホ・PCでも読める電子書籍〕内藤景代･著　Amazon Kindle版　↓↓   ☆.スマホ・PCでも読める電子書籍   ★ダウンロード方法こちら  ☆.スマホ・PCでも読める電子書籍 『３つの脳で､楽に３倍生きる　             大脳･小脳･脳幹は､こころ体いのち｡明るく豊かに健康に』　                  アマゾン キンドル（Amazon kindle）電子書籍    ◎生きづらいと思っている人へ　 ★スマホ・PCで読める電子書籍！ 『意気の呼吸法-001　多層的な世界観を呼吸する』                アマゾン キンドル（Amazon kindle）電子書籍  ★スマホ・PCで読める電子書籍！  『＜神＞の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』               アマゾン キンドル（Amazon kindle）電子書籍 ★スマホ・PCで読める電子書籍！   『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』   ☆     アマゾン キンドル（Amazon kindle）電子書籍 ★スマホ・PCで読める電子書籍！ 『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』    ☆アマゾン キンドル（Amazon kindle） 電子書籍 ★『幸せになれる！いつでもどこでも「瞑想」入門』　こちらへ PHP文庫　     スマホ・パソコン・タブレットで読める【電子書籍】４０サイトで発売    　http://www.nay.jp/11.5.29-php-bunko-cover-big..htm ２色カラー版 症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』  PHP文庫 http://yoga-home.nay.jp/  スマホ・パソコン・タブレットで読める【電子書籍】  ↑↑★ダウンロード方法こちら  ★新刊・古書　ネット書店　       ◆楽天  ★Amazon 内藤景代の本（新刊・古書・電子書籍)

　

●ＮＡＹヨガスクール(内藤景代･主宰) (1976年　創立)      →ＮＡＹ（エヌ エ− ワイ）

●お問いあわせは→◎メール      e@nay.jp　　　　

☆更新記録☆　内藤 景代・ＮＡＹヨガスクール関連サイトの記録