ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿）　ＮＡＹヨガスクール　

ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！　基本から奥義まで―とても奥が深いです！

nature photo ヨガ・癒しの写真！    身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・・

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　●１１月の＜月の満ち欠け＞

●新月　１１/５　上弦　１１/１１　満月　１１/１９　　下弦　１１/２７

●今月の二十四節気　　　１１/７　立冬　　１１/２２　小雪

　　　   　          　
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　　　今の季節の動植物の記録は 　　２０１２年１１月  ２０１１年１１月  ２０１０年１１月

２００９年１１月  　２００８年１１月　　

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NEW     １１月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ

2021年11月1日（月） ↓★今月のピックアップ写真 ◎晩秋の花と実　13枚 ◎赤い実は緑の花や白い花が、紫の実はピンクの花が。 銀色のススキの綿毛は黄色い小花が、それぞれに〔変化〕した秋の光景。 ◎［秋の七草］フジバカマ(藤袴)、海を渡る蝶アサギマダラが好む ◎［秋の七草］萩（はぎ）赤紫の花と白萩、枝垂れる萩のトンネル ◎［秋の七草］ススキ(薄 芒)は尾花（おばな）。【花】は黄色の雄花♂　 　　　　　　　　　　　穂（ほ）に、白い綿毛の種(たね)みのる［風媒花］ ☆カラスウリ(烏瓜)の赤い実みのる　白い花の〔変化〕 ☆ムラサキシキブ(紫式部)の紫の実みのる　ピンク花の〔変化〕 ☆紅葉と黄葉ハナミズキ（花水木）緑の花が赤い実。イチョウ ☆ガマズミ（蒲染） 白い小花が赤い実に〔変化〕 ☆ドングリ(団栗)青い実は、マテバシイ(全手葉椎)　 ☆クロアゲハ(黒揚羽)蝶　紅いペンタスに ☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋) 蝶　メス♀とオス♂百日草に ☆成虫で｢冬を越す｣ルリタテハ(瑠璃立羽)蝶がベンチに　 ☆眼光鋭いカワセミ（翡翠）スイレン(睡蓮)池で【水相観】 ☆翼を広げた白い影は、ダイサギ(大鷺)【水相観】 ☆鯉文字（こいもじ）【三】錦鯉、紅白＋鎖＋ゴマ【水相観】 ☆晩秋の空ー14枚　上層雲の鱗雲、木洩れ日、夕焼け、三日月の夕月 ☆ライオン風味のクマ子（熊こ）さん、獅子の風格で話す など３８枚の写真と“言葉”を 【二重(ダブル)イメージ】で観じて 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの★晩秋の花13枚◇蝶→妻黒豹紋、瑠璃立羽、黒揚羽 ◆睡蓮池の翡翠◆大鷺【水相観】☆晩秋の空14枚 鱗雲、木洩れ日、夕焼け ☆夕月と猫の瞑想＝観想★》 としてもお楽しみください。 　　　　　 ********************************************** 《★花と緑と翼あるもの★晩秋の花13枚◇蝶→妻黒豹紋、瑠璃立羽、黒揚羽 ◆睡蓮池の翡翠◆大鷺【水相観】☆晩秋の空14枚 鱗雲、木洩れ日、夕焼け ☆夕月と猫の瞑想＝観想★》３８枚 #1☆カラスウリ(烏瓜)の赤い実みのる　白い花の〔変化〕 #2☆ムラサキシキブ(紫式部)の紫の実みのる　ピンク花の〔変化〕 #3☆紅葉と黄葉ハナミズキ（花水木）緑の花が赤い実。イチョウ #4☆晩秋の空-1　◆上層雲の鱗雲（うろこぐも）-1 #5☆萩（はぎ）-1 赤紫の花 ［秋の七草］ #6☆枝垂（しだ）れる萩-2 　萩のトンネル #7☆萩-3 　白い花 　白萩（しらはぎ） #8☆晩秋の空-2　◆上層雲の鱗雲-2 #9☆フジバカマ(藤袴) ［秋の七草］　　蝶アサギマダラが好む #10☆晩秋の空-3 　◆台風一過（たいふういっか） #11☆クロアゲハ(黒揚羽)蝶　紅いペンタスに #12☆晩秋の空-4 　◆ちいさな雲たち #13☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋) 蝶-1メス♀　ピンク百日草 #14☆ツマグロヒョウモン蝶-2オス♂ 百日草の【筒状花】に #15☆ツマグロヒョウモン-3メス♀とオス♂百日草の【舌状花】に #16☆晩秋の空-5 　◆フヨウ(芙蓉)の花越しに #17☆ガマズミ（蒲染） 白い小花が赤い実に〔変化〕 #18☆晩秋の空-6 #19☆マテバシイ(全手葉椎)　ドングリ(団栗)　 青い実 #20☆晩秋の空-7 　◆上層雲の鱗雲-3 #21☆ルリタテハ(瑠璃立羽)蝶　 成虫のまま｢冬を越す｣ #22☆晩秋の空-8 ◆ほわほわと白い雲 #23☆ススキ(薄 芒)-1［秋の七草］尾花（おばな）イネ(稲)科 #24☆ススキ-2 【花】は赤→黄色の小花＝雄花（おばな）♂ #25☆ススキ-3 緑の茎、細い葉、種(たね)　［風媒花］ #26☆ススキ-4穂（ほ）=白い綿毛の種(たね)みのる［風媒花］ #27☆晩秋の空-9 　◆木洩れ日-1 #28☆カワセミ（翡翠）-1 スイレン(睡蓮)池で影（シルエット）【水相観】 #29☆カワセミ（翡翠）-2 眼光（がんこう）鋭く、こちらを見る #30☆晩秋の空-10 #31☆ダイサギ(大鷺)-1 翼を広げた白い影（シルエット）【水相観】 #32☆ダイサギ(大鷺)-2 眼光（がんこう）鋭く、魚を狙う #33☆晩秋の空-11 　 ◆夕焼け #34☆鯉文字（こいもじ）【三】錦鯉、紅白＋鎖＋ゴマ　【水相観】 #35☆晩秋の空-12 　 ◆三日月　夕月（みかづき　ゆうづき） #36☆晩秋の空-13　 #37☆晩秋の空-14 　 ◆木洩れ日-2 #38☆クマ子（熊こ）さん 口のまわり　 その5 ◎こころ　と　からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 126「雪のひとひら」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ154 ●立冬　●小雪 ●霜月     　　　 　　　　　　↑☆ススキ(薄 芒)　［秋の七草］尾花（おばな）イネ(稲)科

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●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」１１月号更新しました。



　
１１月　　











鳥


　　

















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「nature photo」 をはじめたいきさつ
内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 　私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 　また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 　今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ 　その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 　都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 　内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 　掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。　　　　2005/10/15 　　ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝
＊「月齢」とは　「新月の日から数えた日数のこと」　約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは　簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日　→「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

　

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●ＮＡＹヨガスクール(内藤景代･主宰) (1976年　創立)      →ＮＡＹ（エヌ エ− ワイ）

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