ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿） ＮＡＹヨガスクール
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●1月の＜月の満ち欠け＞
 下弦 １/６ ●新月 1/１３  上弦 1/２1  満月 1/２９ |
●今月の二十四節気 1/５ 小寒 1/２０ 小雪
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今の季節の動植物の記録は ２０１２年1月 ２０１１年1月 ２０１０年1月
２００９年1月 ２００８年1月 ２００７年1月
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| 2021年1月1日（金） ↓★今月のピックアップ写真 ![2021年1月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]](http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/21-01-4set.gif) 「招福開運 弁天ヤントラ 内藤景代･作」夕焼け大鷺の飛翔 【「火(=陽)と水(=陰)の太極図」 内藤景代･作】 ☆冬の空10枚 ☆紅椿・紅白絞り椿、桃色サザンカ☆白い和水仙と西洋水仙 ☆ビワ（琵琶 枇杷）白い小花と大葉☆冬薔薇、紅白まじりと桃色 ☆紫ハーブ(薬草) ☆千日紅の白花に妻黒豹紋蝶♂ ☆赤い実と黄色い実７枚→難を転じるナンテン(南天)、万両白い花、千両、 ダイダイ(橙、代々)、タチバナモドキ（橘擬） ◇柿くう鵯(ヒヨドリ) ◇オシドリ(鴛鴦)♂◇星羽白♂冬の渡り鳥 ☆飛翔する 翡翠・小鷺・大鷺 ◆【風の時代】 雷門 浅草寺の右は風神、左は雷神 ◎赤白黒の３色錦鯉と黒い真鯉◎黄金の錦鯉 ◎錦鯉のゴマちゃんと鎖Kiss ☆十六夜の月 橙色 ☆夕陽をあびる猫など ４５枚の写真と“言葉”を 【二重(ダブル)イメージ】で観じて〔新しい方向性を､ 深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの◇蝶と渡り鳥、鴛鴦・星羽白◇柿くう鵯 ◇飛翔する翡翠・小鷺・大鷺。３色錦鯉・黄金鯉と猫。 放射雲、木洩れ日・夕焼け、冬の空10枚、月の瞑想＝観想★》 としてもお楽しみください。 ********************************************** 《★花と緑と翼あるもの◇蝶と渡り鳥、鴛鴦・星羽白◇柿くう鵯 ◇飛翔する翡翠・小鷺・大鷺。３色錦鯉・黄金鯉と猫。放射雲、木洩れ日・夕焼け、 冬の空10枚、月の瞑想＝観想★》 #1☆「招福開運 弁天ヤントラ 内藤景代･作」夕焼け大鷺の飛翔 #2☆紅椿（べにつばき）-1 #3☆紅椿-2 紅いシベ（蕊）の先端が白い。 #4☆紅白の絞り模様の椿(つばき)-3 八重咲き #5☆棚雲と放射雲 冬の空-1 #6☆桃色サザンカ(山茶花) 開いた黄のシベ（蕊） #7☆大空を鳥が飛ぶ ◆冬の空-2 #8☆海の断崖に咲く、スイセン(水仙) -1 #9☆スイセン(水仙) -2 和水仙と西洋水仙 #10☆小さな鱗雲が集まった大きな雲 ◆冬の空-3 #11☆冬のバラ(薔薇 ばら)-1 紅白まじり #12☆紫ハーブ(薬草) #13☆冬のバラ(薔薇 ばら)-2 桃色 #14☆ビワ（琵琶 枇杷）白い花 大きな葉 #15☆ツマグロヒョウモン(妻黒豹紋)蝶♂ 千日紅の白花 #16☆夕焼け雲 ◆冬の空-4  #17☆赤い実-1 難を転じるナンテン(南天 なんてん) #18☆赤い実-2 万両（まんりょう）白い花 #19☆赤い実-3 千両（せんりょう） #20☆黄色い実-4 千両（せんりょう） #21☆黄色い実-5 ダイダイ(橙、代々) #22☆黄色い実-6 ピラカンサ タチバナモドキ（橘擬） #23☆カキ(柿)の実-7 ヒヨドリ(鵯)たちが食べる #24☆オシドリ(鴛鴦) オス♂ #25☆夕陽をうつす黄金の池 コサギ(小鷺)-1 #26☆飛翔する コサギ(小鷺)-2 #27☆陽ざしが眩しいカワセミ（翡翠）-1 #28☆【後ろと前】【裏と表】でカワセミ（翡翠）の全体像-2 #29☆ホシハジロ(星羽白) 冬の渡り鳥 #30☆飛ぶ準備の足先 ダイサギ(大鷺)-1 #31☆黄金の池に飛翔する ダイサギ(大鷺)-2 #32☆木洩れ日-1 ◆冬の空-5 #33☆風神（ふうじん）右・雷門 浅草寺・雷神（らいじん）左 #34☆雷門から、めずらしく浅草寺の本堂まで見通せた-1 #35☆雷門を入ると、浅草寺の本堂まで見通せた-2 #36☆放射雲と鱗雲、夕焼け ◆冬の空-6 #37☆赤白黒の３色錦鯉（にしきごい）と真鯉（まごい） #38☆黄金のコイ(鯉) 錦鯉（にしきごい） #39☆錦鯉のゴマちゃんと鎖(くさり)Kiss 黒い鯉 #40☆十六夜(いざよい)の月 5時半pm低いので橙色◆冬の空-7 #41☆放射雲 ◆冬の空-8 #42☆もこもこ雲 ◆冬の空-9 #43☆木洩れ日-2 ◆冬の空-10 #44☆夕陽をあびる猫-1 #45☆「火(=陽)と水(=陰)の太極図」 内藤景代･作 ********************************************** ◎こころ と からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 116「太極図」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ 144 ●小寒 ●大寒 ●睦月 ↑☆「火(=陽)と水(=陰)の太極図」 内藤景代･作 |
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過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ
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内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。 2005/10/15 ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝 |
＊「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照 |
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