ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿） ＮＡＹヨガスクール
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●1２月の＜月の満ち欠け＞
 下弦 １２/８ ●新月 1２/１５  上弦 1２/２２  満月 1２/３０ |
●今月の二十四節気 1２/７ 立冬 1２/２２ 小雪
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今の季節の動植物の記録は ２０１２年1２月 ２０１１年1２月 ２０１０年1２月
２００９年1２月 ２００８年1２月 ２００７年1２月
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| 2020年12月1日（火） ↓★今月のピックアップ写真 ![20.12月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]](http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/20-12-4set.gif) 【「今・ここ」は、過去と未来の交差点。ヤントラ】内藤景代･作 ◆五重塔(｜)【川】と東京スカイツリー縦(｜)と横(―) ☆赤い実 クリスマス・ホリー（西洋柊）とヒイラギ（柊）の白い花、 イエス･キリストと冬至の【太陽の光】、【鬼】の[弱点] ◆初冬の空 12枚 ☆紅いチロリアン・ランプ蕾と花 ☆秋に咲く紫陽花 ☆柏葉紫陽花の紅葉と真紅のホウキグサ＝コキアの実は[とんぶり] ◆紅葉と黄葉6枚 ☆花梨（かりん)果実 ☆星朝顔 ★冬の３色スミレ（菫）と｢野生の思考｣ ☆黄薔薇の匂い ☆石蕗（ツワブキ）に蜆蝶など 合計４２枚の写真と“言葉”を 【二重(ダブル)イメージ】で観じて 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と紅葉・黄葉と翼あるもの☆蜆蝶◇マガモ(真鴨) ♂〔ビフォーアフター〕 ◇雀―列◇翡翠、小鷺・大鷺。川と池の鯉と猫。 木洩れ日・夕焼け、初冬の空、糸月の瞑想＝観想★》としてもお楽しみください。 ********************************************** 《★花と紅葉・黄葉と翼あるもの☆蜆蝶◇マガモ(真鴨) ♂〔ビフォーアフター〕 ◇雀―列◇翡翠、小鷺・大鷺。川と池の鯉と猫。木洩れ日・夕焼け、初冬の空、糸月の瞑想＝観想★》 #1☆赤い実 セイヨウヒイラギ（西洋柊）クリスマス・ホリー モチノキ科 #2☆ヒイラギ（柊）今、咲く白い花 モクセイ（木犀）科 #3☆カシワバアジサイ(柏葉紫陽花）花と紅葉-1 #4☆アジサイ(紫陽花) 秋に咲く花。葉脈のこる装飾花 #5☆チロリアン・ランプ (＝アブチロン) 蕾と花 浮釣木 #6☆ホウキグサ（箒草）＝コキア 実（み）は [とんぶり] #7☆カリン(花梨 かりん) みのった果実と ピンクの花 #8☆ホシアサガオ（星朝顔） ヒルガオ（昼顔）科 #9☆３色スミレ（菫）＝パンジー（パンセ）＝ビオラ #10☆バラ(薔薇 ばら) 蕾と開花 黄色 多重 #11☆ツワブキ（石蕗）に蜆蝶 黄花とフキ(蕗)似の葉 #12☆紗（しゃ）のような雲 ◆初冬の空-1 #13☆紅葉 と 黄葉-2 #14☆紅葉 と 黄葉-3 #15☆紅葉 と 黄葉-4 #16☆紅葉 と 黄葉-5 #17☆紅葉 と 黄葉-6 #18☆木洩れ日 ◆初冬の空-2 #19☆カワセミ（翡翠）メス♀ 枯れた枝葉とツル(蔓)の中 #20☆夕焼け-1 ◆初冬の空-3 #21☆コサギ(小鷺)-1 ２羽 【二】 #22☆コサギ(小鷺)-2 風の中、羽づくろい-1 #23☆コサギ(小鷺)-3 風の中、羽づくろい-2 #24☆夕焼け-2 ◆初冬の空-4 #25☆スズメ(雀)たち いっせいに飛びたち電線へ-1 #26☆スズメ(雀)たち いっせいに飛びたち電線へ-2 #27☆五重塔 縦(｜) 金龍山 浅草寺 ◆初冬の空-5 #28☆ダイサギ(大鷺) ２羽 【二】  #29☆大空に伸びる、ツリー。 縦(｜) ◆初冬の空-6 #30☆【川】を渡る、電車。横(―) ◆初冬の空-7 #31☆マガモ(真鴨) オス♂ #32☆マガモ(真鴨) オス♂ エクリプス 夏→晩秋 #33☆【川】と東京スカイツリー縦(｜)と横(―)◆初冬の空-8 #34☆【川】のコイ(鯉)-1黒い鯉（真鯉）､錦鯉（紅白） #35☆【川】のコイ(鯉)-2 錦鯉。紅白【二】 #36☆錦鯉のゴマちゃんと黒い鯉（真鯉）-3 縦(｜)と横(―) #37☆上弦を過ぎた丸みをおびた月。◆初冬の空-9 #38☆三日月(みかづき) ◆初冬の空-10 #39☆鳥が飛ぶ。◆初冬の空-11 #40☆多層的な雲 ◆初冬の空-12 #41☆毛づくろいで、ごきげん 【いい♪ 】 #42☆【「今・ここ」は、過去と未来の交差点。ヤントラ】内藤景代･作 ********************************************** ◎こころ と からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 115「サボテンの花」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ 143 ●大雪 ●冬至 ●師走 ↑☆ 【「今・ここ」は、過去と未来の交差点。ヤントラ】内藤景代･作 |
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過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ
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●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」1２月号更新しました。
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内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。 2005/10/15 ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝 |
＊「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照 |
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