ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿）　ＮＡＹヨガスクール　

ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！　基本から奥義まで―とても奥が深いです！

ヨガの基本・方法・効果（内藤景代）　ヨガ・瞑想をひとりで学ぶ、本,ＤＶＤ,ＣＤガイド！ ヨガ（ヨーガ）とは ヨガの種類 ヨガの起源 ヨガの目的 ハタ・ヨガとは ヨガとシャカ ヨガと仏教 ヨガとヨーガ ヨガの方法 瞑想とは 呼吸法とは ヨガと健康　 メンタルヘルス 美容・ダイエット 精神世界 自分探し ヨガと自己実現

「ヨガとは？−こんなに奥が深くて、魅力的！」へ 「ヨガ・瞑想をひとりで学ぶ！」内藤景代の本・ＤＶＤ・ＣＤのご紹介へ ヨガと瞑想Ｑ＆Ａ ＬＯＨＡＳなリンク集 相互リンク集

nature photo ヨガ・癒しの写真！    身近な花・鳥・虫たち、空・雲・月は今・・・

翌月はこちらへ　　　２０１９年７月　 2019年６月はこちらへ

「nature photo」のサイトを始めたいきさつなどはこちらへ

←nature photo&（内藤景代）トップへ ←ヨガの基本・方法・効果（内藤景代） ＴＯＰへ

●・ヨガ・瞑想・呼吸法、「集中レッスン・セミナー」 ７月２８日（日）　 　　　　　　　　　　　ｐｍ2:30〜5:30　受付中！　　　　こちらへ

★＃【電子書籍】内藤景代･著４０サイトで新発売！ ＃『幸せになれる！　いつでもどこでも「瞑想」入門』  【電子書籍】で発売されました。 スマホ・パソコン・タブレットで読める【電子書籍】  Kindle、紀伊國屋書店、bookwalker、ebook、ソニー、楽天コボ、   など４０サイトで順次アップされます！こちらへ ★ Amazon　↑こちら ★スマホ･PCでも読める電子書籍　詳細やダウンロードなど ↓↓ http://www.bigme.jp/00-kindle-down.html

　●７月の＜月の満ち欠け＞

●新月　７／３　上弦　７／９　満月　７／１７　下弦　７／２５

●今月の二十四節気　　　７／７ 小暑　　７／２３　大暑

　　　   　          　
--------------------------------------------------------------------

　　　今の季節の動植物の記録は ２０１２年７月 ２０１１年７月 
２０１０年７月 ２００９年７月  ２００８年７月  ２００７年７月　をご覧下さい。
   

過去の「nature photo」は、こちらへ

　この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの３０分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。

･････････････････････････････････････

 NEW  ★７月[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓

NEW     ７月　内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] 　こちらへ

2019年7月1日(月) ◎薔薇4枚、金糸の花2枚、 のぼれ！軽鴨の親子7枚、 困る翡翠6枚、燕ペア、空と雲11枚、 鯉文字（〒）錦鯉など ４０枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて､ 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの◎翡翠・軽鴨の親子・燕ペア、 鯉と猫、夕焼けと月の瞑想＝観想★》 としてもお楽しみください。 ************************************************* 《★花と緑と翼あるもの◎翡翠・軽鴨の親子・燕ペア、鯉と猫、夕焼けと月の瞑想＝観想★》 #1☆フェイジョア-1 フトモモ科  #2☆フェイジョア-2  #3☆空と雲-1  #4☆赤い実　野いちご（苺）  #5☆木洩れ日-1  #6☆ビヨウヤナギ（未央柳） #7☆空と雲-2 #8☆キンシバイ（金糸梅） #9☆空と雲-3 #10☆バラ(薔薇 ばら)-1  #11☆空と雲-4 #12☆バラ(薔薇 ばら)-2  #13☆空と雲-5  #14☆バラ(薔薇 ばら)-3  #15☆空と雲-6 #16☆ツバメ(燕 つばめ) 一対(ペア)  #17☆空と雲-7  #18☆カワセミ（翡翠）-1  #19☆空と雲-8  #20☆カワセミ（翡翠）-2 　まん丸　白目（しろめ）  #21☆カワセミ（翡翠）-3 　なんだかなぁ…  #22☆カワセミ（翡翠）-4 　ねじり‥  #23☆カワセミ（翡翠）-5 　つかれた… #24☆カワセミ（翡翠）-6 ストレッチ運動‥‥  #25☆空と雲-9 #26☆バラ(薔薇 ばら)-4 #27☆水の木洩れ日 -2 #28☆白い花と白いコイ(鯉)たち 　浮上する錦鯉 #29☆鯉文字 （〒） 錦鯉 緋鯉、鎖、 ゴマちゃん  #30☆空と雲-10 #31☆カルガモ(軽鴨)の親子-1 ヒナ5匹  #32☆カルガモ(軽鴨)の親子-2 ヒナ1匹 ファミリー  #33☆カルガモ親子-3 父･母・ヒナ1匹 ファミリー  #34☆カルガモ親子-4 のぼれ！　石垣を。 #35☆カルガモ親子-5 母が上陸。目の前まで来る  #36☆カルガモ親子-6 母の後ろに、上陸したヒナが歩く  #37☆カルガモ親子-7 ヒナ先頭で泳ぐファミリー 父･母  #38☆空と雲-11 夕焼け #39☆11日月=十日余（とおかあまり）の月  #40☆腹を見せ、みつめるキジトラ（雉虎）、鼻先だけ白い ◎こころ　と　からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ)  ●ＮＡＹヨガスクール体験記 98「父」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ126  ●小暑    ●大暑    ●文月   　　     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　   　    ↑ ●バラ(薔薇 ばら)

　 過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ

･･･････････････････････････････････････････････

●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」7月号更新しました。



　７月　




　ヒナ

























←翌月へ
→ 前月へ
　　　　　　　　　　　　　　　

「nature photo」 をはじめたいきさつ
内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 　私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 　また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 　今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ 　その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 　都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 　内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 　掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。　　　　2005/10/15 　　ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝
＊「月齢」とは　「新月の日から数えた日数のこと」　約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは　簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日　→「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照

　

　

内藤景代とＮＡＹヨガスク−ル                                ヨガと瞑想に関するＨＰのご紹介

【ヨガの基本・方法・効果(内藤景代)）】NEW  ★nature photo(ネーチャー　フォト ) NEW ★内藤 景代(ＮＡＹヨガスクール主宰)公式サイト　BIG ME club　 NEW         ★ＮＡＹヨガスクール（内藤景代・主宰）公式サイト　 NEW     ★「ヨガ・瞑想・教室−ＮＡＹヨガスクールのご案内」　こちらへ NEW  　ＮＡＹヨガスクール会員の写真・エッセイ・演奏など「猫の集会」こちらへNEW ★内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」　こちらへNEW        ★ [内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]<要約と写真>こちらへNEW ★内藤景代の「フォト・エッセイ」見出し集　こちらへNEW ★内藤景代の「エッセイ」メルマガのご紹介と登録　こちらへNEW 　　http://www.yogaessay.nay.jp/ ★内藤景代の本・DVD・ＣＤの紹介・ご購入　[翻訳された本]をふくみます。こちらへ ★内藤景代の本　心に残る言葉　こちらへ    ※読者とつくるページです  new ★ヨガ・瞑想DVD・ＣＤの症状別・目的別「活用法」　こちらへ    ★ヨガと精神世界 内藤景代の本のご紹介     http://www.naito-hon.nay.jp/ ★瞑想・冥想法−精神世界　●「５分間瞑想法」（やり方）    http://www.meisouhou.nay.jp/ ★メンタルヘルス・精神世界　癒しのヨガ（内藤景代）　こちらへ   ★「精神世界の疑問と答」　こちらへ ★ヨガ呼吸法ダイエット　こちらへ   ★内藤景代ヨガスクール（ヨガ教室）からのお知らせ　    →｢内藤景代ヨガスクール｣はＮＡＹヨガスクール(内藤景代･主宰)と名称変更しております                                              ◎まぐまぐのメルマガ無料 　PC・携帯向け/テキスト形式 メルマガ★内藤景代が贈る瞑想フォト・エッセイ★ 　★新刊古書　ネット書店　    ☆内藤景代Amazon著者ページ（新刊・古書・電子書籍）

◎はじめてのかたも、◎さらにヨガを深めたいかた、◎ご遠方のかたも日帰りで！ 内藤景代の ☆ヨガと瞑想、呼吸法のコツ ●お話と実技   　 new〔3時間で5,000円　〕会員は４,000円　 ☆ヨガと瞑想、呼吸法のコツ　 ◎集中レッスン・セミナー こちらへ 　 ☆毎月１回・日曜　の午後です。詳細は、こちらへ　　 　　◎お申し込みは、こちらへ ◎　 〈毎月１回☆日曜 ３時間〉　内藤景代の集中レッスンこちらへ ☆new レッスン場所と日時　こちらへ

内藤景代のヨガと瞑想の本をご紹介するサイト

本のご紹介サイト １★内藤景代のヨガ「入門書」『こんにちわ私のヨガ』　 ２★内藤景代のダイエット・ヨガ『綺麗になるヨガ』　 ３★内藤景代の心の旅の案内書『冥想(瞑想）―こころを旅する本』  ４★内藤景代のヨガと瞑想の決定版『ヨガと冥想（瞑想）』　　 ５★内藤景代の自己実現の本−『ＢＩＧ ＭＥ』（大きな自分と出会う）　 ６★内藤景代の自分探しの本『わたし探し・精神世界入門』　 ７★内藤景代の図形哲学の本『聖なるチカラと形・ヤントラ』　 ８★症状別のヨガ・ポ−ズの本『家庭でできるビューティ「ヨガ」レッスン』　 ９ ★生活に生かすヨガの本『毎日をハッピーに変える　３分間ヨガ』　 10★オーラに輝くヨガ瞑想のコツ『ハッピー体質をつくる　３分間瞑想』　 11★『ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン＜快眠CD付＞』　 12 ★幸せになれる！『いつでもどこでも「瞑想」入門』　こちらへ　PHP文庫　 13 ★スッキリ目覚める！『短く深く熟睡する法』　こちらへ王様文庫・三笠書房 NEW ★『スーパーラーニング＆ヨガ』　　☆潜在意識のイメージ・コントロール法 NEW ★『冥想HOW TO』 ☆完全図解 140枚のイラスト   画・真崎　守 NEW ★『光の天使』　　   堕ちた天使は〈人間〉になった…　オールカラー    ★ダウンロード方法こちら↑  　Amazon　こちら            ◎生きづらいと思っている人へ 『３つの脳で､楽に３倍生きる　 　　　　大脳･小脳･脳幹は､こころ体いのち｡明るく豊かに健康に』　                  アマゾン キンドル（Amazon kindle）版 電子書籍                ☆スマホ・PC でも読める電子書籍 『意気の呼吸法-001　多層的な世界観を呼吸する』                アマゾン キンドル（Amazon kindle）版 電子書籍  ☆スマホ・PC でも読める電子書籍   『＜神＞の世界観を呼吸する 002-意気の呼吸法』               アマゾン キンドル（Amazon kindle）版 電子書籍 ☆スマホ・PC でも読める電子書籍  『神通力の世界観を呼吸する003-意気の呼吸法 』        アマゾン キンドル（Amazon kindle）版 電子書籍 ☆スマホ・PC でも読める電子書籍  『たましい(魂)の世界観を呼吸する 004-意気の呼吸法』     ☆  アマゾン キンドル（Amazon kindle）電子書籍 　 ↑↑↑ ★新刊古書　ネット書店　   内藤景代Amazon著者ページ（新刊・古書・電子書籍）

ＤＶＤ・ＣＤの詳しいご紹介サイトです

DVD・ＣＤ の目的別・症状別《活用法》こちらへ                                                  ☆通販 こちらへ ★内藤景代監修<ヨガ・ダイエット>DVD『やせるヨガ』こちらへ　 ★内藤景代監修・出演　DVD『ヨガと冥想』　こちらへ　 ★内藤景代の声で誘導するＣＤ『くつろぎの冥想』　こちらへ ★ヨガ呼吸法ＤＶＤ（内藤景代・出演）　こちらへ   　 ☆通販 こちらへ               ☆通販 こちらへ 『BIG ME』と『聖なるチカラと形･ヤントラ』は、通販でも、お求めになれます。 ↓↓↓↓ ☆本： 『BIG ME』 こころの宇宙の座標軸は、☆通販 こちらへ ☆本； 魔法のかたちと力『ヤントラ』は、☆通販 こちらへ

　

東京・新宿・ヨガ教室       since1976	ヨガと瞑想）ＮＡＹヨガスク−ル
エヌ　エ−ワイ	NAY SPIRIT IS BODY TRIP& MIND TRIP    to SOUL in HEART  ●内藤　景代(Naito Akiyo)主宰        ◎メ−ル  e@nay.jp     http://www.nay.jp/

　

  このＨＰの内容の著作権は、内藤景代＆ＮＡＹヨガスク−ルにあります。 許可なく転載、引用することを禁じます。