ヨガ（ヨーガ）の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか？ ヨガ・瞑想・教室（東京・新宿） ＮＡＹヨガスクール
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 ヨガ（ヨーガ）を学ぼう！ 基本から奥義まで―とても奥が深いです！ |
nature photo ヨガ・癒しの写真！
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●４月＜月の満ち欠け＞
 下弦 ４／８ ●新月 ４／１６  上弦 ４／２３  満月４／３０ |
●今月の二十四節気 ４／５ 清明 ４／２０ 穀雨
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今の季節の動植物の記録は ２０１２年４月 ２０１１年４月
２０１０年４月 ２００９年４月 ２００８年４月 ２００７年４月 をご覧下さい。
この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの３０分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。
★４月[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]更新しました。 ↓↓↓↓
| NEW ４月 内藤景代の [瞑想フォト・エッセイ] こちらへ |
2018年4月1日(日)![18.4月ピックアップ写真[内藤景代の瞑想フォト･エッセイ]](http://www.nay.jp/0-kosin-new-nay/18.4-4set.gif) ★桜（さくら）咲く。一葉（いちよう）、普賢象（ふげんぞう）、 御衣黄（ぎょいこう）、琴平（ことひら）、白妙（しろたえ）。 八重桜と柳。「花は紅 柳は緑」。 コケ(苔)むす幹から咲くソメイヨシノ（染井吉野）。 河津桜（かわずざくら）の蜜を吸うヒヨドリ(鵯)。 白、黄色、薄紅、濃いピンクなど多様なサクラ(桜)がいっぱい。 「Vサイン」のような放射雲。 ヤマモミジ（山紅葉）の紅い花。 足もとの野草は、ピンクの姫踊り子草、仏の座＝三界草、瑠璃色の天人唐草。 白い木苺の花。 緑と白の[風向計]など ２９枚の写真と“言葉”を【二重(ダブル)イメージ】で観じて､ 〔新しい方向性を､深く考えるため〕のご参考になれば幸いです。 《★花と緑と翼あるもの、桜と雲と夕焼け、鵯と鯉と猫の瞑想＝観想★》 としてもお楽しみください) ************************************************* 《★花と緑と翼あるもの、桜と雲と夕焼け、鵯と鯉と猫の瞑想＝観想★》 #1☆イチヨウ（一葉 いちよう） 桜 #2☆ギョイコウ（御衣黄 ぎょいこう） 桜 #3☆コトヒラ（琴平 ことひら） 桜 #4☆フゲンゾウ(普賢象 ふげんぞう ) 桜 #5☆シロタエ（白妙 しろたえ） 桜 #6☆ソメイヨシノ(染井吉野) コケ(苔)むす幹から咲く、桜 #7☆「花は紅 柳は緑」（はなはくれない やなぎはみどり） #8☆カワズザクラ(河津桜 かわずざくら） #9☆カワズザクラ(河津桜）の蜜を吸うヒヨドリ(鵯) #10☆手すりにとまるヒヨドリ(鵯 ひよどり) #11☆白い螺旋雲(らせんぐも)が青空に立ちのぼる #12☆ミモザ(銀葉アカシア､ミモザアカシア) #13☆巻き貝のような白い雲と、肋骨のような白雲  #14☆ヤマモミジ（山紅葉） 紅い花 #15☆強風で白雲に無数の[ひび割れ]がみえる #16☆風向計（ふうこうけい） 緑と白の縞（しま） #17☆キイチゴ（木苺 きいちご） 白い花 #18☆「Vサイン」のような放射雲 #19☆ピンクの姫踊り子草、瑠璃色の天人唐草 #20☆仏の座（ほとけのざ） ＝三界草（さんがいぐさ） #21☆ピンクの姫踊り子草（ヒメオドリコソウ) #22☆瑠璃色の天人唐草（てんにんからくさ) #23☆太陽光がそそぎ、棚引く（たなびく）白い雲 #24☆浮上する白い錦鯉(にしきごい)、ゴマちゃん #25☆笑っているような白い鯉(こい)、ゴマちゃん #26☆夕焼け-1 #27☆夕焼け-2 #28☆よりそい眠る、白猫と黒猫-1 #29☆よりそい眠る、白猫と黒猫-2 ◎こころ と からだ コーナー ★｢猫の集会｣(ＮＡＹ会員のページ) ●ＮＡＹヨガスクール体験記 83 「ウーマン」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ111 ●清明 ●穀雨 ●卯月 ↑●「花は紅 柳は緑」（はなはくれない やなぎはみどり） |
過去の「フォト＆エッセイ（内藤景代）」＜要約と写真＞は、こちらへ
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●ＮＡＹヨガスクール会員の「猫の集会」４月号更新しました。
カルガモ親子の季節
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内藤景代の『冥想（瞑想）―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか？ その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか？ 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間（まくあい）」としての役目も果たせたら、と思っています。 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。 2005/10/15 ＮＡＹヨガスク−ル・スタッフ拝 |
＊「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。 ＊温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 ＊日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 ＊「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦（月の運行が基準）を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、１年を２４等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。１節気は、約１５日 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照 |
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