ヨガ(ヨーガ)の基本、方法などを内藤景代の本で学びませんか? ヨガ・瞑想・教室(東京・新宿) NAYヨガスクール
ヨガの基本・方法・効果(内藤景代) |
ヨガ(ヨーガ)を学ぼう! 基本から奥義まで―とても奥が深いです! |
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●8月<月の満ち欠け>
満月8/8 下弦8/15 ●新月8/22 上弦8/29 |
●今月の二十四節気 8/7 立秋 8/23 処暑
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今の季節の動植物の記録は 2012年8月 2011年8月
2010年8月 2009年8月 2008年8月 2007年8月 をご覧下さい。
この記録は、主に、東京都内の普通の川や池や公園で、お昼休みの30分程度に出会った、日常的なできごとが中心です。
毎回特別な場所に行ったり、そのために長時間を費やしたものではありません。
★8月[内藤景代の瞑想フォト・エッセイ]更新しました。 ↓↓↓↓
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2017年8月1日(火) 実りの秋がはじまり、鳥たちがヤマモモ(山桃)などを食べています。 栗は黄緑、トウモロコシの実はヒゲあり。 夏のボタンクサギ(牡丹臭木)はピンク、 青い2層のツユクサ(露草)、白いヤブミョウガ(藪茗荷)、 赤紫Y字の白いトケイソウ(時計草)、 赤いコエビソウ(小海老草)、橙色のトーチリリー(松明百合)など、 個性的かたちの花。オレンジ色に[進化中]オシロイバナ(白粉花)。 [国魚]の錦鯉ゴマちゃんの腹は緋色、黄金の鯉も。 台風一過の壮大な夏雲、川べりで涼む猫たち。 夕暮れにつどう3羽のコサギ(小鷺)。 「時を味方に」変化している生きものたち。 43枚の写真を【二重(ダブル)イメージ】でわが身に引きよせると、 生きぬく知恵と楽しみ、勇気も湧いてきます。 《★花と緑と翼あるもの雲と夕焼けと月、鷺と鸚哥と鯉、猫の瞑想=観想★》 としてもお楽しみください。 ************************************************* 《★花と緑と翼あるもの雲と夕焼けと月、鷺と鸚哥と鯉、猫の瞑想=観想★》 #1☆ボタンクサギ(牡丹臭木) 開花 #2☆ボタンクサギ(牡丹臭木) 赤いつぼみ(蕾) #3☆ツユクサ(露草) 2層 別名:月草(つきくさ) #4☆ヤブミョウガ(藪茗荷)-1露草(つゆくさ) 科 #5☆ヤブミョウガ(藪茗荷)-2 両性花と雄花♂ #6☆ヤブミョウガ(藪茗荷)-3 みのった緑の果実 #7☆トケイソウ(時計草、パッションフラワー)-1 つぼみ #8☆トケイソウ(時計草 Passion flower)-2 つぼみと開花 #9☆トケイソウ(時計草)-3 白開花 赤紫Y字 #10☆クラゲ(海月、 水母、ジェリ−フィッシュ)状の雲 #11☆白いコイ(鯉)-1ゴマちゃん 腹部は緋色 #12☆白いコイ(鯉)-2ゴマちゃん 背びれは透明 #13☆黄金のコイ(鯉) 幻想的なひれ(鰭) #14☆コエビソウ(小海老草、ベロペロネ)-1 #15☆コエビソウ(小海老草)-2 拡大 #16☆台風一過の青空と雲 #17☆ムクドリ(椋鳥 むくどり) 散歩中 #18☆ヒヨドリ(鵯 ひよどり)なにかくわえ飛びたつ #19☆スズメ(雀 すずめ) #20☆夏の雲-1 #21☆ヤマモモ(山桃) 果実 #22☆ワルナスビ(悪茄子) 有毒 「悪魔のトマト」 #23☆ツバキ(椿 つばき)の紅い果実 #24☆暗灰色の広い雲 #25☆ビワ(琵琶)の実を食べるインコ(鸚哥) #26☆雌花(めばな)♀がみのったクリ(栗)の果実 #27☆トウモロコシ(玉蜀黍)の雌花(めばな)♀ ヒゲ状 #28☆トーチリリー(松明百合 たいまつゆり) トリトマ #29☆夏の雲-2 #30☆【進化中】オシロイバナ(白粉花)-1 #31☆【進化中】オシロイバナ(白粉花)-2 #32☆【進化中】オシロイバナ(白粉花)-3 #33☆十三夜の月と七夕飾り #34☆コサギ(小鷺)-1 枝で片足立ち #35☆コサギ(小鷺)-2 首を曲げ羽づくろい #36☆コサギ(小鷺)-3 翼を上へ広げる #37☆夕暮れに、つどう3羽のコサギ(小鷺) #38☆夕陽が沈む 壮大な雲が動く #39☆夕焼け 交差する《光》と影(シャドー) #40☆台風一過の雲 #41☆川べりで涼む、猫たち-1 白黒と茶白 #42☆川べりで涼む、猫-2 白黒 #43☆川べりで涼む、猫-3 白黒 ◎こころ と からだ コーナー ★「猫の集会」(NAY会員のページ) ●NAYヨガスクール体験記 75「魔女の家」 ★見ている猫(ネコ)シリーズ103 ●立秋 ●処暑 ●葉月 |
過去の「フォト&エッセイ(内藤景代)」<要約と写真>は、こちらへ
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●NAYヨガスクール会員の「猫の集会」8月号更新しました。
オオスカシバ(チョウ目スズメガ科)
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カワセミ・ヒナ6羽・巣立ち-(動画1) もう、何年も前のことになりますが、いつもの散歩コースである、都内の公園の池に突如、6羽のカワセミのヒナが現れました。 成鳥のカワセミは、よく見られる場所ではありましたが、大変ビックリしました。 それからは、毎日出かけては、日に日に成長するヒナたちの様子を観察するのが、大変楽しみでした。 これからも、このようなシーンが、毎年見られるのではないかと期待しましたが、私がいた時期に限っては、その年限りでした。 最近では、河川工事による環境悪化の懸念も伝え聞きます。 デジカメで撮った、つたない動画ですが、当時の記録として、アップさせていただきます。 「nature photo」 http://www.yoga.sakura.ne.jp/index.htm |
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カワセミ・ヒナ6羽・巣立ち-(動画2) もう、何年も前のことになりますが、いつもの散歩コースである、都内の公園の池に突如、6羽のカワセミのヒナが現れました。 成鳥のカワセミは、よく見られる場所ではありましたが、大変ビックリしました。 それからは、毎日出かけては、日に日に成長するヒナたちの様子を観察するのが、大変楽しみでした。 これからも、このようなシーンが、毎年見られるのではないかと期待しましたが、私がいた時期に限っては、その年限りでした。 最近では、河川工事による環境悪化の懸念も伝え聞きます。 デジカメで撮った、つたない動画ですが、当時の記録として、アップさせていただきます。 「nature photo」 http://www.yoga.sakura.ne.jp/index.htm |
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カワセミ・ヒナ6羽・巣立ち-(動画3) もう、何年も前のことになりますが、いつもの散歩コースである、都内の公園の池に突如、6羽のカワセミのヒナが現れました。 成鳥のカワセミは、よく見られる場所ではありましたが、大変ビックリしました。 それからは、毎日出かけては、日に日に成長するヒナたちの様子を観察するのが、大変楽しみでした。 これからも、このようなシーンが、毎年見られるのではないかと期待しましたが、私がいた時期に限っては、その年限りでした。 最近では、河川工事による環境悪化の懸念も伝え聞きます。 デジカメで撮った、つたない動画ですが、当時の記録として、アップさせていただきます。 「nature photo」 http://www.yoga.sakura.ne.jp/index.htm |
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☆ 2008/12/14 アップロード カワセミ youtube動画
「渓流の宝石」「飛ぶ宝石」と呼ばれるカワセミ(翡翠・ひすい)の映像です。短時間に2回、水中へダイブし、魚を捕らえる瞬間をキャッチ。カワセミの一瞬の動作の俊敏な美しさをご覧下さい。 |
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「nature photo」 をはじめたいきさつ |
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内藤景代の『冥想(瞑想)―こころを旅する本』の一節に、『僕の街には、何も起こらない』という絵本の紹介があります。主人公の少年が道ばたに座り込んで、僕の街は、タイクツで、ツマラナイから、どこか遠い、別世界を夢見て、空想の世界に遊んでいる間に、彼が見ようとしない「現実」、つまり彼が住む街は、次々に事件や、出来事が起こっていく・・という絵本です。 私たちを取り巻く「世界」も、日々刻々と変化しています。 また、最近は仕事が忙しくて、空も、月も見ていない、という方々もおられます。 今、フツーの、ありふれた、まわりの自然は、どうなっているのか? その中で植物や、動物たちは、どのようにがんばって生きているのか? 都会の真ん中に住みながら、スローなまなざしと、自然をいつくしむハートでとらえた姿を、写真でありのままにお伝えできたらと願い、このページを作りました。 内藤景代の「瞑想フォト・エッセイ」の「幕間(まくあい)」としての役目も果たせたら、と思っています。 掲載された写真に関連した内藤景代の「日誌風エッセイ」の過去のページにもリンクしています。循環する「大きなとき」を感じる参考になさってください。 2005/10/15 NAYヨガスク−ル・スタッフ拝 |
*「月齢」とは 「新月の日から数えた日数のこと」 約29.53で一周する。 *温度、天候などの基準は東京です。撮影地も、主として東京都内です。 *日の出、日の入り、月の出、月の入りは、満月、新月、上弦、下弦の日に表示しています。変化を比べて下さい。 *「二十四節気」とは 簡単にいうと、太陰暦(月の運行が基準)を使っていた時代に、太陽の運行を基準にして、1年を24等分して、季節の変化を正確に知らせるために考案されたもの。1節気は、約15日 →「内藤景代の瞑想フォト・エッセイ」参照 |
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